この記事で記載していること
ママの休食を実際に利用した私のレビュー＆口コミをご紹介します。
ママの休食について調べると「まずい」というキーワードもでてきて心配になる方もいらっしゃると思います。
私は妊娠初期からママの休食を利用していますが、おいしくいただいていました。
今回はメニューにも触れながら、ママの休食と私が利用した口コミをご紹介します。
ママの休食とは
まずはじめにママの休食についてご紹介します。
ママの休食について
ママの休食では、ママのことを考えた商品を販売しています。
商品は冷凍のお弁当、お惣菜、ベイクドドーナツ、天然酵母パンなどがあります。
お弁当（冷凍）の料金
お弁当（冷凍）は通常購入と定期購入があり、4食セット、8食セット、12食セットで料金が異なります。
通常購入の金額は下記の通りです。また別途配送料がかかります。
| 4食セット | 5,280円 |
| 8食セット | 10,320円 |
| 12食セット | 15,120円 |
定期購入は初回25％OFF、2回目以降は10％OFFとなっています。こちらも別途配送料がかかります。
| 初回（25％OFF） | 2回目以降（10％OFF） | |
| 4食セット | 3,960円 | 4,752円 |
| 8食セット | 7,740円 | 9,288円 |
| 12食セット | 11,340円 | 13,608円 |
続けたい方は定期購入がお得ですね。
配送料について
冷凍食品の配送料についていご紹介します。
お弁当は4食60サイズ、8食80サイズ、12食100サイズの配送箱になり、地域によって配送料が異なります。
※他の商品をまとめて購入するなどの場合は箱のサイズが変わります。
| 60サイズ | 858円 |
| 80サイズ | 913円 |
| 100サイズ | 1,144円 |
| 60サイズ | 880円 |
| 80サイズ | 913円 |
| 100サイズ | 1,144円 |
| 60サイズ | 935円 |
| 80サイズ | 979円 |
| 100サイズ | 1,199円 |
| 60サイズ | 990円 |
| 80サイズ | 1,089円 |
| 100サイズ | 1,298円 |
| 60サイズ | 1,430円 |
| 80サイズ | 1,485円 |
| 100サイズ | 1,650円 |
| 60サイズ | 1,650円 |
| 80サイズ | 2,090円 |
| 100サイズ | 2,860円 |
お弁当のメニュー
ママの休食のお弁当（冷凍）のメニューは下記の通りです。
定期便は2回目以降、マイページからメニューを選ぶことができます。
| こく旨バターチキンカレー |
| 牛肉100％のボロネーゼスパゲッティ |
| 厚揚げのまろやか麻婆豆腐 |
| 手ごね風粗びきハンバーグ 野菜の旨みたっぷりトマトソース |
| 手ごね風粗びきハンバーグ 和風おろしソース |
| ローストチキンときのこのフリカッセ |
| 手ごね風粗挽きハンバーグ 大葉香るクリームソース |
| 彩りおこわと鶏の梅ネギ味噌和え |
| 特製こくうまダレの生姜焼き |
| さっぱりレモン風味の若鶏竜田揚げ |
| コク旨ヤンニョムチキンといかピラフ |
| かつお香る 回鍋肉 |
| 豚肩ロースソテー バジル香るトマトソース |
| 本格中華のチンジャオロース |
| 味噌バター香る鮭のソテー マッシュポテト添え |
| 帆立ごろっとクリーミー マカロニグラタン風 |
| アジのフリット 野菜たっぷりさわやかマリネ |
| 鱈のフリット 濃厚トマトソース |
| 肉厚サバ焼きの香味ソースとあさりごはん |
栄養が考えられたメニューになっています。
LINEサービスについて
ママの休食は公式LINEがあり、下記のようなサービスがあります。
●栄養相談ができる
●ポイントを貯められる
●新作などの情報が得られる
一つずつご紹介します。
LINE相談できる
ママの休食の会員になると、管理栄養士の方にLINE相談ができます。
栄養面での悩みなど相談できるので心強い。
私も妊娠中の食生活で気になることを相談しました。
ポイントを貯められる
ママの休食のLINEを利用すると貯まるポイントがあります。
10ポイント1円分として、ママの休食の商品で利用することができます。
ポイントの貯め方は下記のような方法があります。
●1日1回限定のおかずくじをひく
●食を学ぶ 管理栄養士監修コラムを読む
●クイズに挑戦する
●「ママ休ほけんしつ」を利用する
●SNSにシェアする
●出産報告する
●キャンペーンに参加する
引用元：ママの休食
新作などの情報が得られる
ママの休食の情報が得られます。
新作などがでた際もお知らせがあるので便利です。
ママの休食・お弁当の特徴
ママの休食のお弁当の特徴は下記の通りです。
●簡単
●安心
●栄養が考えられている
一つずつご説明します。
簡単
ママの休食のお弁当は簡単に食べられるのが魅力の一つ。
冷凍なので袋に少し切れ目を入れて、レンジで約4～6分温めるだけ（温めの目安時間は袋に記載あり）で食べられます。
忙しかったり、体調がすぐれない時に心強い味方になりますよ。
安心
妊娠中などは食べられるものや添加物に敏感になる方もいらっしゃると思います。
化学調味料、着色料、香料、甘味料、保存料は不使用なので安心して食べられます。（調理過程で添加物不使用）
また国際的な食品安全マネジメントシステム「FSSC22000」取得工場で製造しています。
栄養が考えられている
栄養が考えられているのもうれしいポイント。
管理栄養士・産婦人科医によるメニュー監修となっています。
1/3日分の葉酸や鉄がとれるお弁当です。
＼詳細を確認する／
ママの休食・お弁当のメリット
ママの休食のお弁当のメリットをご紹介します。
●栄養が考えられた食事をとれる
●洗い物が楽
●すぐに食べられる
一つずつご説明します。
栄養が考えられた食事をとれる
妊娠中や忙しいママにとって栄養は重要ですよね。
特徴でもご紹介しましたが、ママの休食のお弁当は栄養が考えられた食事となっています。
洗い物が楽
料理を作ると食器の他に鍋やフライパン、まな板など色々な洗い物がでると思います。
ママの休食のお弁当は、食べ終わったらお弁当箱を洗って捨てるだけなので楽ちん。
立ちっぱなしが大変な時もすぐに終わるので負担が少ないです。
すぐに食べられる
料理を作るのは時間がかかることも多いですよね。
そんな中、おいしいごはんをすぐに食べられるのはうれしいこと。
レンジで約4～6分温めるだけで食べられます。
ママの休食・お弁当のデメリット
ママの休食のお弁当のデメリットをご紹介します。
●少し高め
●冷凍庫に入れるスペースが必要
一つずつご説明します。
少し高め
栄養バランスを考えられた食事なので仕方がない部分もありますが、お値段は少し高めかもしれません。
値段が安いわけではないので毎日食べるのは難しいのがデメリット。
私は時々の楽しみにしています。
冷凍庫に入れるスペースが必要
1回に何食到着するかにもよりますが、冷凍庫など保管するスペースが必要になります。
冷凍庫などスペースがある方はそこまで不便ではないかもしれませんね。
私が利用した口コミ
私は妊娠初期からママの休食を利用しています。
ここでは私が利用した口コミを下記の項目ごとにご紹介します。
●味について
●頻度について
●値段について
●メニューについて
●全体的な感想
一つずつご説明します。
味について
冷凍のお弁当なので味が気になる方もいらっしゃると思います。
少し薄味のものもありますが、おいしくて残さず食べきっています。
夫も3食くらい食べたのですが、おいしいと言っていました。
頻度について
最初は月に1回4食にしようと思っていましたが、すぐに食べてしまったので2週間に1回4食に変更しました。
ママの休食は4食、8食、12食のセットがあります。
私は定期便で4食セットを利用していますが、マイページでお届け間隔について変更することができます。
4食セットに関しては1週間おきから選べて、31日以上の間隔をあけることはできないようになっていました。
値段について
値段は安くはないかなと感じますが、妊娠中でも安心して栄養が考えられたおいしい食事をとれると考えると便利だと思います。
本当はもっと頻繁に使いたいところですが、できる範囲で利用しています。
時々の休息や楽しみとして使うのも良いですね。
メニューについて
メニューも豊富なので選ぶ楽しみがありますよ。
2回目以降はメニューをマイページから選べるので、そちらで変更しています。
副菜については同じようなものが入っていることもありますが、飽きずにおいしくいただいています。
全体的な感想
私は妊娠中にママの休食を利用しましたが、妊娠して色々な悩みがうまれました。
とにかく栄養のあるものを食べたいけど作るのも大変！
そんな時に見つけて、助けてくれたのがママの休食です。
時々でも楽しみがあると違いますし、妊娠中の不安な時に安心して食べられるものはありがたい。
気になる方は使ってみて、継続していくか考えるのもおすすめです。
また公式ホームページにもお客様の声が載っているので、見てみてくださいね。
実際に食べたレビュー
私が実際に食べたメニューの感想をご紹介します。
もしかしたらメニューが変わることもあるかもしれませんが、その時のメニューで食べたいものを選んでください。
個人的には魚を食べる機会が少ない（鮭と鱈は時々買うがそれ以外はあまり買わない）ので、サバとアジのメニューはほぼ毎回頼んでいました。
普段自分が食べない食材を食べることが出来るのも良いです。
味噌バター香る鮭のソテー マッシュポテト添え
鮭と野菜が食べられるメニューです。
| 味噌バター香る鮭のムニエル |
| 玄米ごはん |
| ブロッコリーとアサリのさっぱり味噌和え |
| マッシュポテト |
| ずんだ白玉 |
このメニューで特にうれしかったのが「ずんだ白玉」。
ママの休食のお弁当はデザートが全てのメニューに付いているわけではありません。
他にいくつか付いているメニューがありますが、記事執筆時点でずんだ白玉が付いているのはこちらのお弁当だけだと思うので貴重です。
私はずんだが好きなのですが妊娠して食べていなかったので、ママの休食で食べられて幸せでした。
肉厚サバ焼きの香味ソースとあさりごはん
こちらはサバのメニューです。
| 鯖の香味ソース |
| あさりごはん |
| 菜の花のお浸し |
| かぼちゃのそぼろあんかけ |
| ピーマンとささみの和風マリネ |
あさりごはんやかぼちゃのそぼろあんかけなど、自分では作らない料理でした。
そういったメニューを食べられるのも魅力の一つです。
私は魚を食べる機会が少ないので、ママの休食で積極的に選ぶようにしています。
アジのフリット 野菜たっぷりさわやかマリネ
こちらはアジが食べられるメニューです。
| アジのフリット 野菜マリネ |
| ダイズライス入りごはん |
| 洋風ポテトサラダ |
| ほうれん草とピーマンのごま味噌和え |
| ツナと切干大根のトマト煮 |
ツナと切干大根のトマト煮や洋風ポテトサラダなど食べやすくお箸が進んでパクパク食べられます。
個人的にツナと切干大根のトマト煮が好みの味。
こちらは大体毎回選ぶメニューにしていました。
帆立ごろっとクリーミーマカロニグラタン風
帆立が食べられるメニューです。
| 帆立ごろっとクリーミーマカロニグラタン風 |
| コーンごはん |
| ブロッコリーのトマト煮込み |
| にんじんしりしり |
| 豆サラダ カレー風味 |
帆立もマカロニグラタンも妊娠してから食べていなかったものなので、こちらもママの休食にあってうれしいと感じたメニューです。
ブロッコリーや豆、にんじんもとれるので栄養面も心強い。
手ごね風粗挽きハンバーグ 大葉香るクリームソース
ハンバーグ好きの人にうれしいメニュー。
| 手ごね風粗挽きハンバーグ 大葉クリームソース |
| 玄米ごはん |
| オイスター春雨サラダ |
| ツナと切干大根のトマト煮 |
| 茄子とあさりのごまみそだれ |
ママの休食には他にもハンバーグのメニューがありますが、それぞれソースが違うので選ぶ楽しさがあります。
ツナと切干大根のトマト煮は他のメニューにもありましたね。
あっという間に食べ終わってしまったおいしいお弁当でした。
彩おこわと鶏の梅ネギ味噌和え
鶏肉が食べられるメニューです。
| 鶏もも肉のソテー |
| 彩りおこわ |
| ほうれん草とあさりのナムル |
| 麩のやさしい煮物 |
| スイートポテト |
鶏はボリュームがあり、妊娠してから塩分を気にして梅干を食べていなかったので久しぶりの梅味をおいしくいただけました。
スイートポテトも付いているメニューなのでうれしいですね。
手ごね風粗びきハンバーグ 野菜の旨みたっぷりトマトソース
こちらもハンバーグのメニューです。
| ハンバーグ トマトソース |
| 玄米ごはん |
| 小松菜とにんじんの生姜ごま風味 |
| じゃがいもと枝豆のきんぴら |
| 切干大根のカレー風味 |
酸味のあるトマトソースやカレー風味の切干大根など食が進みますね。
じゃがいもと枝豆のきんぴらは珍しいですが、おいしかったです。
牛肉100％のボロネーゼスパゲッティ
麺類のメニューが登場しました。
| ボロネーゼスパゲッティ |
| ビストロ風豚肉と野菜のケチャップ炒め |
| ほうれん草とコーンのバターしょうゆ |
| 付け合わせブロッコリー |
| スイートパンプキン |
麺類が食べたい時もあるのでそんな時にうれしいスパゲッティ。
牛肉100％というのも贅沢ですね。
ビストロ風豚肉と野菜のケチャップ炒めもおいしくて、スイートパンプキンは甘さがあるのでデザートのような感覚で食べられてバランスのよいメニューでした。
コク旨ヤンニョムチキンといかピラフ
鶏モモ肉や豆、ほうれん草などが食べられるメニュー。
| 鶏モモ肉の唐揚げ ヤンニョムソース |
| あっさりいかピラフ |
| 野菜たっぷり春雨サラダ |
| ほうれん草とあさりのナムル |
| 3種の豆サラダ |
ヤンニョムチキンは食べやすく、いかピラフは優しい味でした。
色々な食材を1食で食べられるのが良いですね。
こんな人におすすめ
ママの休食はプレママや育児中のママの助けになりますが、妊娠中に利用してみて特に下記のような人におすすめだと感じました。
●立ちっぱなしでの料理や洗い物が大変
●食べて良いものかどうかの判断に悩む
●買い出しが大変
●栄養のある食事を作れない
●おいしいものが食べたい
私は妊娠中に利用していましたが、ママの休食を食べる時は上記のような悩みがなくなったのでよかったです。
一つずつご説明します。
立ちっぱなしでの料理や洗い物が大変
特に妊娠中は立ちっぱなしでの料理や洗い物が以前より疲れるようになり、長時間は避けたいと感じることもあると思います。
妊娠前は普通にできていたことがつらく感じることもあります。
赤ちゃんのためにも無理しすぎず、時々ママの休食を利用したりして、できる範囲で行いたいところですね。
食べて良いものかどうかの判断に悩む
生ものやナチュラルチーズなど、妊娠中に気をつけた方が良い食材もあります。
気にしすぎも良くないと思いつつ、気になってしまうこともありますよね。
ママの休食はそのような面も考えられているのが良い点です。
買い出しが大変
買い出しに行くのも大変になったり、重い荷物を持つのが不安になることも。
なるべく栄養バランスの良いものを買おうと思うと食材が増えて荷物になることもあります。
ママの休食は色々な食材を使っていて簡単に食べれるので、つらい日の救世主になっていました。
栄養のある食事を作れない
なるべく栄養のあるものを食べようと思っても、同じようなものを食べてしまうこともあります。
自分で栄養バランスを考えるのも大変。またそれを継続するのも簡単ではないですね。
ママの休食ではLINEで相談できるサポートもあるので心強い。
おいしいものが食べたい
妊娠中は塩分量を気にする方も多いと思います。
ただ塩分のあるものっておいしいですよね。。
自分で薄味や塩分に気をつけておいしいものを作るのも結構難しいと感じましたが、ママの休食では塩分も考えられておいしく食べられました。
時々ですがママの休食を利用することで上記の悩みをなくすことができたので、個人的には利用してよかったです。
妊娠中など大変な時にこのようなお弁当があるのは心強かったと思います。
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ママの休食レビュー・私の口コミのまとめ
今回はママの休食のレビュー・私の口コミをご紹介しました。
妊娠中の心強いおともになってくれたお弁当。
実際に利用してみて継続するか考えるのもおすすめです。
この記事も参考になりましたら幸いです。
そしてこのブログでは他にも下記のような妊娠中などの記事を記載しています。
よろしければご覧くださいね！